Tác dụng lá bồ công anh: Công Dụng và cách dùng

Trong những năm gần đây sử dụng nhiều các loại cây có trong tự nhiên để chữa nhiều chứng bệnh đã trở thành một xu hướng. Với bài viết hôm nay chúng tôi giới thiệu đến bạn tác dụng chữa bệnh của lá bồ công anh.

Bồ công anh là cây gì?

Bồ công anh là loài cây dại, mọc hoang khá phổ biến ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết loại cây này. Lá bồ công anh giàu vitamin A, C, canxi và sắt hơn rau bina (bó xôi).

Thân không lông, cao 60–200 cm, thân thường đơn hoặc chẻ nhánh ở phần trên. Các lá phía dưới không lông, lá đơn mọc cách. Phiến lá thuôn dài hoặc dạng hình mũi mác, kích thước phiến lá dài từ 13–25 cm, rộng từ 1,5–11 cm, đầu lá nhọn, đuôi lá hình nêm hoặc men cuống, cuống lá thường ngắn hoặc men cuống tới tận nách lá. Mép lá nguyên hoặc xẻ thùy hoặc có răng cưa thô to.

Mặt trên phiến lá màu xanh lục, mặt dưới xanh xám. Các lá mọc ở phía trên gần đỉnh ngọn sinh hoa thường trên nhỏ hơn và thẳng. Hoa mọc ở đầu ngọn, đầu cành. Hoa tự hình chùy, đầu cụm hoa rộng khoảng 2 cm; cuống dài 10–25 mm, mọc thẳng. Tổng bao hình trụ, kích thước chùm hoa thường cao 10–13 cm, rộng 5–6 mm, các lá bắc không lông, màu tía, các lá ngoài hình trứng, dài 2–3 mm, các lá trong hình trứng-mũi mác, các lá bắc tận trong cùng khoảng 8, hình mũi mác.

Tác dụng lá bồ công anh

Tại Việt Nam, bồ công anh là một vị thuốc dân gian để chữa rất nhiều loại bệnh:

  • Lá bồ công anh chữa sưng vú tắc tia sữa. Tắc tia sữa thường là chứng bệnh phổ biến với hiện tượng chính là tia sữa nổi cục, ứ đọng tại bầu ngực. Hiểu đơn giản về hiện tượng này chính là việc tia sữa quá nhiều vì một nguyên nhân nào đó bị ứ đọng không thể thoát ra ngoài. Khi để lâu sẽ gây ra những cục nhỏ kết tinh rất đau nhức, khi để lâu có thể gây ra biến chứng nguy hiểm như áp – xe vú. Bạn có thể dùng hái 20-40 g lá bồ công anh tươi, rửa sạch, thêm ít muối, giã nát, vắt lấy nước uống, còn bã dùng đắp lên nơi vú sưng đau. Thường chỉ dùng 2-3 lần là đỡ.
  • Dùng làm thực phẩm. Lá bồ công anh Việt Nam có hương vị giống như cây cải trời mọc ở vùng đồng bằng, làm rau ăn được, thường được dùng để xào hay nấu canh.
  • Thành phần trong lá bồ công anh có nhiều canxi. Canxi có trong cấu trúc xương và răng, dùng để dẫn truyền thần kinh, đông máu, điều tiết hormone và co thắt cơ. Canxi là nguồn chất khoáng dồi dào nhất trong cơ thể. Bồ công anh có thể cung cấp 10% giá trị canxi hằng ngày. Uống trà hay ăn lá bồ công anh có thể giúp bạn tránh sâu răng, co thắt cơ, huyết áp cao và thiếu canxi.
  •  Lá bồ công anh chữa các chứng viêm loét, mụn nhọt ngoài da. Vì có đặc tính là hàn, mát do vậy bồ công anh còn được dân gian sử dụng khi bị mụn nhọt, dị ứng ngoài da. Bài thuốc thường được áp dụng để loại bỏ các hiện tượng này đó là lấy lá sau đó sắc lấy nước uống. Bồ công anh 40 g, bèo cái 50 g, sài đất 20 g. Sắc uống ngày một thang.
  •  Lá bồ công anh thanh lọc gan. Vitamin và chất dinh dưỡng có trong bồ công anh giúp lọc gan và giúp gan hoạt động hiệu quả. Bên cạnh đó, bồ công anh giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt do khả năng duy trì lượng mật phù hợp. Bồ công anh giúp cung cấp vitamin C, giảm sưng, hấp thụ chất khoáng tốt hơn và ngăn ngừa phát triển các loại bệnh.

  •  Lá bồ công anh chữa bệnh tiểu đường. Trà bồ công anh giúp bệnh nhân tiểu đường kích thích quá trình sản sinh insulin trong tủy và giữ lượng đường trong máu ở mức thấp. Nếu tụy không sản sinh đủ lượng insulin cần thiết hay các tế bào không xử lý insulin đúng cách sẽ gây ra bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nếu glucose không được dùng phù hợp thì sẽ tích tụ trong dòng máu và gây lượng đường hay glucose trong máu tăng cao.
  • Lá bồ công anh chữa táo bón. Lá bồ công anh chứa nhiều chất xơ, giúp hệ tiêu hóa và sức khỏe ruột khỏe mạnh. Chất xơ giúp vận chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa, giúp tối ưu quá trình hoạt động. Chất xơ có tác dụng chống táo bón vì khi vào ruột chất xơ hút nhiều dịch, tăng khối lượng của phân và kích thích để tống phân ra ngoài.
  • Lá bồ công anh chữa đau, viêm loét dạ dày. Với cách chế biến lá bồ công anh khô 20 g; lá khôi 15 g; lá khổ sâm 10 g; thêm 300 ml nước, đun sôi trong vòng 15 phút, thêm ít đường vào, rồi chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong vòng 10 ngày, sau đó nghỉ 3 ngày rồi uống tiếp cho đến khi khỏi.

Hi vọng với sự chia sẻ ở trên các bạn có thể áp dụng những tác dụng thần kỳ của hoa bồ công anh vào trong cuộc sống cũng như sức khoẻ của mỗi người. Chúc bạn mạnh khoẻ và luôn thoải mái