Tác dụng của lá vối là gì và ai cần kiêng lá vối

Trước đây, lá vối chỉ được biết đến như một loại lá nấu nước uống hàng ngày như lá trà xanh. Tuy nhiên, không ngờ loại lá này vừa bổ sung nhiều chất khoáng và hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Hãy tìm hiểu cụ thể tác dụng của lá vối trong bài viết sau:

Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim (Myrtaceae), là loại cây mọc nhiều ở nhiệt đới. Ở nước ta cây vối mọc hoang hoặc trồng, có nhiều ở miền Bắc nước ta. Phiến lá cây vối dai, cứng. Hoa vối gần như không cuống, màu lục nhạt, trắng. Lá, cành non và nụ vối đều có mùi thơm dễ chịu đặc biệt của vối. Nước vối hay trà vối là loại đồ uống rất thông dụng ở nông thôn, thậm chí cả thành thị vùng Đồng bằng Bắc Bộ.

Tác dụng của lá vối

Từ lâu, lá vối được biết đến với những công dụng tuyệt vời sau đây:

  1. Tốt cho đường ruột

Theo Đông y, chất đắng và chát trong lá vối giúp kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa. Ngoài ra, chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột. Tinh dầu vối có tính kháng khuẩn cao. Vì thế, tác dụng của lá vối đầu tiên là tốt cho đường ruột, tiêu hóa tốt, giúp ăn ngon và kiện tỳ.

  1. Thanh lọc cơ thể

Cũng tương tự như lá trà xanh, sau những giờ lao động vất vả, bạn uống cốc nước lá vối sẽ cảm thấy hết khát và đỡ mệt. Bởi vì, trong lá vối có một lượng muối khoáng và vitamin cần thiết sẽ giúp bạn giải khát và thanh lọc cơ thể.

Ngoài ra, nước lá vối có thể làm mát cơ thể và rất lợi tiểu nên giúp đào thải các độc tố trong cơ thể qua đường tiết niệu hiệu quả.

  1. Sát khuẩn cho da

Dùng lá vối sắc đặc và rửa ngoài da được xem là thuốc sát khuẩn trị mụn nhọt, ghẻ lở. Bởi vì, trong lá vối có chứa một số chất kháng sinh. Nó có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh như: vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, Streptococcus,…

Ngoài ra, nếu bạn bị chốc, lở da đầu cũng có thể lấy lá vối tươi nấu nước đặc để gội đầu cũng rất hiệu quả.

  1. Chữa tiêu chảy

Thêm một tác dụng của lá vối không phải ai cũng biết đó là chữa bệnh tiêu chảy. Bạn cần nguyên liệu: 3 lá vối, 8g vỏ ổi, 10g núm quả chuối tiêu thái nhỏ phơi khô. Cho tất cả vào nồi sắc với 400ml nước, cô đặc còn 100ml, chia uống 2 lần trong ngày. Áp dụng cách này khoảng 2 – 3 ngày sẽ khỏi hẳn bệnh tiêu chảy.

  1. Chữa viêm đại tràng

Đối với những người bị viêm đại tràng, thường xuyên bị đau âm ỉ có thể dùng lá vối để chữa bệnh. Bạn dùng 200g lá vối tươi vò nát và đun sôi với 2 lít nước và để ngâm trong nồi như thế khoảng 1 tiếng. Dùng nước này uống thay cho nước lọc hàng ngày sẽ giảm triệu chứng bệnh nhanh chóng.

  1. Hỗ trợ chữa bệnh Gout

Lá vối còn được coi là “cứu tinh” với những người bị bệnh Gout. Ăn uống nhiều chất béo ngọt, hệ thống tiêu hóa và thận bài tiết đào thải không tốt dẫn tới ứ đọng nhiều chất uric là cácnguyên nhân dẫn tới bệnh Gout. Vì thế, các khớp dễ bị sưng, nóng, đỏ, đau.

Nếu bạn thường xuyên dùng lá và nụ vối đun nước uống cũng có tác dụng hỗ trợ tiêu tích, làm tan các chất uric đào thải ra ngoài và góp phần trong phòng ngừa, điều trị bệnh gout.

  1. Ổn định đường huyết

Uống nước lá vối còn có tác dụng bình ổn đường huyết lâu dài, hạn chế đường huyết tăng sau khi ăn ở bệnh nhân đái tháo đường. Ngoài ra, nước lá vối còn hỗ trợ giảm mỡ máu, chống oxy hóa, bảo vệ tổn thương tế bào beta tuyến tụy, phòng tránh đục thủy tinh thể ở bệnh nhân đái tháo đường.

Lưu ý khi sử dụng lá vối

         Để phát huy hết tác dụng của lá vối, bạn cần phải sử dụng đúng cách và áp dụng đúng đối tượng

  1. Cách sử dụng lá vối
  • Lá vối khô rửa sạch cho vào ấm, cho nước lạnh vào đun đến sôi rồi uống nóng hoặc uống lạnh.
  • Nụ vối cũng được đun trong nước đến khi sôi hoặc, hãm trong nước sôi như cách hãm trà xanh.
  • Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.

  1. Những lưu ý khi dùng lá vối
  • Không uống nước vối khi đang đói sẽ làm nhu động ruột hoạt động nhiều, gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi, chóng mặt, mất năng lượng. Đây cũng là biểu hiện của tụt huyết áp do đói.
  • Hạn chế uống nước lá vối tươi vì lá vối có tính kháng khuẩn cao. Nếu uống quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng hao huyết và tiêu diệt các vi khuẩn có lợi.
  • Mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly hoặc 1 ấm nước lá vối. Uống nước lá vối nhiều sẽ không tốt cho hệ bài tiết. Đặc biệt, bạn không uống nước lá vối quá nhiều sau khi ăn vì có thể gây cản trở hấp thu dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu pha loãng uống thì không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hy vọng, với những tác dụng của lá vối cũng như lưu ý khi sử dụng, bạn có thể điều chỉnh hợp lý, vừa uống giải khát lại vừa chữa bệnh hữu hiệu.